欢迎光临中国第一蔬菜网, 竭诚为您服务
您好!欢迎光临中国第一蔬菜网☺ [免费注册] [登录]
为您提供各地蔬菜价格、蔬菜行情、蔬菜交易等丰富信息

老年女性多吃蔬菜可预防颈动脉硬化

来源:新宝5注册登陆炒股,第一蔬菜网   2019-03-23   浏览:116   字号:T|T
摘要:发表在最近出版《美国心脏协会》期刊上的一项新研究显示,如果老年女性经常吃更多的蔬菜,颈动脉壁厚度就会变更小。西澳大利亚大学的研究人员对954名、年龄为70岁及以上的澳大利亚女性进行了食物饮食频率问卷调查,发现高蔬菜摄入量和低蔬菜摄入量之间的女性,颈动脉壁厚度有0.05毫米的差异。颈动脉壁厚度减小0.1毫米,患中风和心脏病的风险就会减少10%~18%。此外,十字花科蔬菜摄入量每天增加10克,颈动脉壁
  发表在最近出版《美国心脏协会》期刊上的一项新研究显示,如果老年女性经常吃更多的蔬菜,颈动脉壁厚度就会变更小。

  西澳大利亚大学的研究人员对954名、年龄为70岁及以上的澳大利亚女性进行了食物饮食频率问卷调查,发现高蔬菜摄入量和低蔬菜摄入量之间的女性,颈动脉壁厚度有0.05毫米的差异。颈动脉壁厚度减小0.1毫米,患中风和心脏病的风险就会减少10%~18%。

  此外,十字花科蔬菜摄入量每天增加10克,颈动脉壁厚度就会减小0.8%,其他蔬菜品种没有显示这种关联性。十字花科蔬菜,像西兰花、花椰菜、卷心菜和芽甘蓝等都已经被证实对颈动脉有最大益处。

  研究人员指出,调整生活方式,控制心血管疾病的风险因素,以及饮食中多摄取蔬菜,这些都有利于保护颈动脉健康。
  • 提示:计算输入长度时包括格式代码。
    /800
  • 验证码:
    验证码
     
  • 登录名:
    密 码:
    验证码:
    验证码
    图片推荐
    行业门户
    行业门户
    奈薇建站
    奈薇建站
    行业门户
    正在阅读
    奈薇建站
    奈薇建站
    行业门户
    行业门户
    奈薇建站
    业务流程
    支付方式
    快速链接
    常见问题
    服务与支持
  • 鲁ICP
    技术支持: 奈薇 · YPS
  • 咨询联系方式:请联系管理员 88888888888 88888888888
    [新宝5注册登陆炒股] 打造中国股票门户,为您提供最实用股票信息平台!
    未经授权禁止抄袭、镜像本站.  如有违反,追究法律责任.
    Copyright ©2014
    www.yiygy.com
    [ 新宝5注册登陆炒股 版权所有 ]
    关 闭
    关 闭